Comment soulager notre corps en souffrance ?
Nous avons tous en nous un endroit vulnérable.
Très vulnérable.
Tellement vulnérable que notre psyché a tout organisé depuis notre tendre enfance pour que nous n’y ayons jamais accès.
Parfois, mieux vaut un blocage du corps que faire remonter les émotions liées à cette partie vulnérable. Pour comprendre la manière dont les émotions viennent s’impacter dans le corps, je vous invite à lire cet article.
Ce n’est, bien sûr, pas l’unique cause. Alors, pour comprendre ce qu’il se joue, il faut comprendre notre mode de fonctionnement.
La descente jusqu'au corps
C’est un système descendant :
- nos pensées vont
- créer nos émotions qui, lorsqu’elles sont trop difficiles, vont venir
- diminuer notre énergie pour finir à la fin
- impacter notre corps.
Il est donc primordial de travailler sur tous les niveaux.
Le plan d'action face au corps en souffrance
1. Agir sur le mental
C’est de là que viennent nos pensées.
Ici, nous sommes dans le néocortex, notre « cerveau rationnel ». Donc nous sommes en mesure d’avoir une pensée « logique », « raisonnée ».
Mais c’est aussi ici que sont inscrites toutes nos croyances. Celles que l’on a depuis l’enfance.
- Il y a les croyances qui sont dynamisantes, qui nous aident à avancer.
- Puis il y a les limitantes, celles qui nous bloquent et nous empêchent de nous sentir bien.
Il est donc important de prendre conscience et connaître cette partie vulnérable en nous. Comprendre ce que la maladie vient dire, vient faire et pourquoi notre corps a été impacté.
Car, rationnellement, bien souvent, cette partie vulnérable, aujourd’hui n’est plus si vulnérable que ça …
Généralement, les personnes qui viennent me voir :
- soit ont déjà fait un travail sur elles,
- soit ressentent que cette maladie, ces maux du corps viennent montrer quelque chose
- soit sentent que le traitement seul ne suffit pas. Qu’il y a autre chose à aller regarder.
2. Agir sur la partie émotionnelle
Ce n’est pas lorsque nous sommes submergé(e)s par les émotions que nous y voyons clair.
Au départ, c’est la partie qui est la plus en souffrance. Ce sont toutes les émotions que l’on ressent, qui nous submergent ou que l’on réprime.
Nous fonctionnons alors avec notre cerveau limbique et ne sommes pas capables sur le moment d’avoir la pensée logique et rationnelle du néocortex.
Le travail ici est de pouvoir exprimer et libérer toutes les émotions enfouies.
Les personnes qui viennent me voir me disent souvent : « je ne vais pas retravailler là-dessus, j’ai tout compris, je sais que ce que cette maladie vient faire dans ma vie ».
Sauf que … Le mental seul ne résout rien.
Avoir compris n’est pas suffisant !
Il faut d’abord travailler à évacuer les émotions qui ont besoin de sortir : anxiété, stress, colère, tristesse. La sophrologie aide beaucoup à ce niveau.
3. Agir sur le plan énergétique
Cette partie n’est pas visible à l’œil nu et agirait comme une enveloppe au dessus du corps.
Elle n’est pas reconnue par la communauté scientifique occidentale. Même si elle commence à s’y intéresser. Le livre « La Biologie des Croyances » de Bruce Lipton, un biologiste cellulaire américain est très intéressant et porteur d’espoir pour nos maladies.
Dans tous les cas, elle est reconnue dans d’autres cultures depuis des millénaires sous les termes de « chakras » pour les indiens ou encore « méridiens » pour les chinois.
C’est souvent sur cette partie que travaillent les magnétiseurs ou énergéticiens.
4. Agir sur le corps
Libre à chacun d’aller vers le traitement le plus adapté :
- le corps médical permet d’apaiser de nombreux symptômes physiques difficiles à vivre,
- la médecine chinoise aide le corps à se régénérer (à condition de faire un travail sur les autres plans),
- l’alimentation accompagnera aussi…
Chacun sa méthode !
Conclusion
En conclusion, face à un corps en souffrance, lorsqu’il finit par être impacté, il est bon d’agir sur différents plans !
Le mental seul ne résoudra rien et travailler uniquement sur le corps ne fera que déplacer les symptômes.
Apprenons donc à prendre soin de nous à tous les niveaux !
