J’aide les personnes qui se sentent bloquées dans leur vie à s’apaiser et se libérer pour se remettre en mouvement

Lisa Brienne Psycho-sophrologue, Thérapeute, Conférencière, spécialisée dans l'accompagnement de la maladie chronique

En ligne et à Saint-Aunès (Montpellier)

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Une Thérapeute spécialisée en maladie chronique pour retrouver sérénité, énergie et stabilité

Vous vivez avec une maladie chronique ou une anxiété chronique ? Vous êtes à la recherche d’un(e) thérapeute capable de comprendre ce que vous vivez et  vous accompagner avec douceur et efficacité ?

Je suis Lisa Brienne, psycho-sophrologue, conférencière, formatrice et une thérapeute psycho-corporelle, spécialisée dans l’accompagnement des personnes atteintes d’anxiété ou de pathologies chroniques (sclérose en plaques, fibromyalgie, diabète, spondylarthrite ankylosante … maladies auto-immunes, , fatigue, douleurs, …) – en ligne et à Montpellier.

Mon objectif : vous aider à retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental, à sortir de la peur, et à avancer à nouveau malgré la maladie.

Vous êtes ...

Une personne touchée par une maladie chronique ?

Rejoignez-moi dans “Sérénité Retrouvée” : un chemin pour retrouver confiance dans votre corps, apaiser le mental, mieux gérer la fatigue, et transformer votre rapport à la maladie.

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Professionnel(le) RH, manager ou entreprise ?

J’interviens aussi comme psycho-sophrologue, conférencière, formatrice, thérapeute en entreprise pour sensibiliser vos collaborateurs, former et accompagner les salariés / managers concernés par une pathologie chronique, visible ou invisible.

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Je vous accueille également dans mon cabinet à Saint-Aunès, pour des séances individuelles :
stress, émotions, fatigue mentale, transitions de vie…

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Mon histoire : une thérapeute qui a marché dans vos pas

Lisa Brienne therapeute

Je m’appelle Lisa Brienne, psycho-sophrologue, conférencière et une thérapeute psycho-corporelle, spécialisée dans l’accompagnement de la maladie chronique. 

Diagnostiquée d’une sclérose en plaques, j’ai traversé les moments de doute et de peur, mais j’ai appris à apaiser ma charge mentale, mon anxiété, à reprendre confiance, calmer mon exigence. En bref, à faire en sorte que la maladie prenne moins de place dans ma vie et à aller mieux tout simplement !

Depuis 5 ans, j’ai accompagné plus de 150 personnes à retrouver un équilibre apaisé et vivant. Et face au défi quotidien d’une maladie chronique, forte d’une expérience à la fois personnelle de la maladie et professionnelle, j’ai créé le programme Sérénité Retrouvée pour reprendre les rênes de sa vie et avancer avec confiance. 

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Ce qu'ils disent de leur transformation

accompagnement individuel et personnalise
J'ai contacté Lisa un an après avoir eu le diagnostique de ma maladie. Le premier contact s'étant très bien passé, j'ai souhaité entreprendre un suivi régulier sur plusieurs mois. Lisa m'a beaucoup aidé à apprendre sur mon fonctionnement et à mettre en place des outils pour m'apaiser au quotidien. Aujourd'hui, je me sens plus sereine et je suis sur le chemin de l'acception de moi-même. Je vous recommande vivement Lisa qui est une personne très douce et extrêmement compétente.
Lucile K.
Lucile K.(Accompagnement personnalisé)
Très professionnelle et faisant preuve d'une grande douceur dans l'approche qu'elle offre, Lisa m'a beaucoup aidé et m'a apporté le soutien nécessaire pour que je puisse retrouver confiance en moi. Elle a su trouver les bons mots et m'a permis dans les techniques qu'elle met en place de trouver par moi même les clés pour retrouver le positif dans ma vie personnelle. Je la recommande vivement. Merci Lisa.
Charline A.
Charline A.(Accompagnement personnalisé)
Dans des moments difficiles de vie, son écoute et sa méthode, m'ont fait le plus grand bien ! J'ai appris beaucoup sur moi et sur mon corps. Lisa m'a permis de me comprendre.
Eric C.
Eric C.(Accompagnement personnalisé)
J’ai eu l’opportunité de faire plusieurs séances avec Lisa. Son accompagnement et écoute attentive et bienveillante ont été clés pour moi dans la gestion de l’anxiété et le stress associés au diagnostique d’une maladie chronique. Les exercices de visualisation et d’autres outils thérapeutiques ont été très éclairants au moment de prendre des décisions et même de comprendre mon vécu sous un angle différent. Si vous avez besoin d’un accompagnement empathique et d’un espace de réflexion et d’introspection, n’hésitez pas à consulter Lisa
Fabiola V.
Fabiola V.(Accompagnement personnalisé)
Je crois que plus pertinent comme formation , il y a pas. La durée, c’est top, juste assez pour être dans le moment présent. Les couleurs sont vraiment pertinente, et j'y penses régulièrement. La durée, me convient, quand c’est trop long c’est pas forcément mieux!!
Solène D.
Solène D.(Outils de sophrologie)
La voix ainsi que les phrases font de cette séance de méditation un moment de relaxation très agréable et bénéfique Merci Lisa
Chantal G.
Chantal G.(Outils de sophrologie)
J'ai vraiment apprécié ce cours de Sophrologie proposé par Lisa qui possède une mallette à outils incroyable. Grace à elle, j'ai su penser et évoluer différemment, alors à nouveau un grand merci Lisa. Je l'a recommande vivement.
Stéphanie F.
Stéphanie F.(Outils de sophrologie)
Super, merci pour ton soutien qui m'a permis d'affronter des situations difficiles. Ce n'est pas une simple écoute, mais une analyse de nos schémas répétitifs. Merci Lisa, bien à toi.
Cruz
Cruz(Accompagnement personnalisé)
Super accompagnement. Lisa est à l'écoute de manière douce tout en utilisant des techniques efficaces et adaptées à mes problématiques. Elle a su m'aider à conscientiser énormément de choses. De ce fait j'ai fait la paix avec moi même et je me sens beaucoup mieux. J'apprends à m'aimer avec les outils qu'elle m'a transmise et cela change tout dans mon quotidien. L'anxiété et le stress ont laissé place à la joie de vivre.
Hello Dit
Hello Dit(Accompagnement personnalisé)
Lorsque j ai contacté Lisa , j étais très angoissée.... j étais bloquée par mes peurs et dans mes peurs .... elle a écouté , m a questionnée . Son approche délicate , bienveillante , attentive , toute en douceur m a apaisée , j ai pu parlé . Nous avons décidé d un plan d actions ensemble. J étais écoutée , j avais une place , ma place . Merci Lisa
Corinne G.
Corinne G.(Accompagnement personnalisé)
J'ai connue Lisa par le biais du site ""Carenity" il y a quelques années et nous avions échangé par rapport à notre sclérose en plaques, notre échange m'avait déjà beaucoup plu. Après je l'ai découverte à nouveau sur son site internet quand j'ai réalisé que nous avions parlé ensemble sur le site "Carenity" et j'ai été vraiment heureuse d'en savoir davantage sur elle. Depuis quelque mois je l'ai choisi pour être ma thérapeute et j'en suis vraiment ravie. Elle a une mallette à outils incroyable, elle est d'une douceur incroyable et elle m'apaise énormément et elle me permet de me découvrir d'une manière différente ! Un grand merci Lisa.
Stéphanie F.
Stéphanie F.(Accompagnement personnalisé)

Réponses aux questions courantes sur la thérapie

  • Quelle est la différence entre une thérapie en ligne et en présentiel ? : En ligne, vous profitez du confort de chez vous, tout en bénéficiant d’un accompagnement aussi efficace qu’en cabinet. Les séances en ligne se passent en visio sur Zoom. Et, de la même manière qu’en présentiel, les exercices de sophrologie personnalisés sont enregistrés afin que vous puissiez les refaire chez vous.

  • Quels sont les avantages d’une thérapie émotionnelle ? : Elle vous aide à mieux gérer vos émotions, apaiser l’anxiété et retrouver une stabilité intérieure. C’est important à chaque moment de vie, et d’autant plus dans un contexte face à une maladie chronique. Ainsi, vous vous connaissez mieux, vous transformez votre hypersensibilité en qualité et en force et vous avancez plus sereinement, avec confiance en vous.

  • Comment choisir un thérapeute adapté à mes besoins ? : Privilégiez une approche personnalisée et un professionnel avec qui vous vous sentez à l’aise. Si vous êtes touché(e) par de l’anxiété ou une maladie chronique, parfois ce qui fera la différence pour vous sera de vous sentir compris, de savoir que le ou la thérapeute a pleinement conscience de ce que vous traversez. 

  • La thérapie alternative est-elle efficace pour gérer les émotions ? : Oui, des pratiques comme la sophrologie et la psychogénéalogie, l’analyse transgénérationnelle offrent des outils concrets pour soulager les émotions.
Discutons-en ensemble