bien etre et serenite dans la maladie

Ateliers Bien-être & Sérénité dans la maladie

🌟 Cultivez un bien-être profond dans un quotidien avec une maladie chronique 🌟

Une heure pour vous, pour vous sentir mieux

Vivre avec une maladie chronique peut être épuisant, tant physiquement qu’émotionnellement.

Cet atelier est spécialement conçu pour vous, pour vous offrir une parenthèse de détente, de sérénité et d’espoir.

Imaginez-vous installé(e) confortablement chez vous, sur votre canapé ou dans votre lit, sous un plaid ou votre couette. Pendant une heure, vous allez prendre soin de vous et vous reconnecter à votre force intérieure.

Ce que vous allez vivre pendant cet atelier

1. Préparation

Préparez-vous à entrer dans votre bulle de bien-être. Mettez des écouteurs pour vous plonger dans une ambiance propice à la détente. Pour cet atelier en ligne, vous n’avez besoin que de quelques éléments pour créer cette atmosphère apaisante.

2. Confort

L’essentiel est que vous soyez le plus confortable possible. Si vous préférez ne pas activer la vidéo, c’est entièrement OK. Je veux que vous vous sentiez à l’aise et détendu(e), prêt(e) à vivre pleinement cette expérience.

3. Détente

Guidé(e) par ma voix experte, nous commencerons par des exercices de relaxation pour détendre et relâcher entièrement votre corps, segment par segment. Cet exercice vous permettra de libérer les tensions accumulées et de vous sentir profondément apaisé(e).

4. Voyage Intérieur

Pendant cet atelier, vous serez au bord du sommeil, prêt(e) pour un merveilleux voyage intérieur. Nous créerons ensemble un espace où vous pourrez visualiser des lieux et des personnes qui vous apportent bien-être et sérénité. Ce voyage intérieur est conçu pour vous offrir une évasion mentale et émotionnelle.

5. Renforcement

Nous irons à la rencontre de vos cellules, leur apportant toute l’énergie nécessaire pour se revitaliser. Vous reconnecterez avec votre force de vie, retrouvant la puissance intérieure que vous aviez avant votre maladie. Cet exercice de renforcement est essentiel pour revitaliser votre corps et votre esprit.

6. Activation

Vous apprendrez à activer toutes vos capacités : guérison, espoir, calme, harmonie physique et mentale, joie… Nous avons en nous un potentiel infini. En fin d’atelier, vous vous sentirez enveloppé(e) dans un nuage de douceur, prêt(e) pour un sommeil serein et réparateur.

Rejoignez-nous pour cette expérience transformative et ressortez avec un sentiment de « whaaaaouh ! »

Pourquoi cet atelier est fait pour vous ?

lisa brienne accompagnement maladie chronique
  • Détente Physique : Libère les tensions accumulées et offre à votre corps un moment de repos bien mérité.
  • Sérénité Mentale : Apprenez des techniques pour apaiser votre esprit et réduire le stress.
  • Espoir et Positivité : Reconnectez-vous à votre force intérieure et retrouvez l’espoir et la joie de vivre face à cette maladie.
  • Légèreté Émotionnelle : Laissez derrière vous les poids émotionnels et retrouvez une sensation de légèreté dans un quotidien avec une maladie chronique.
  • Optimisme : Retrouvez un apaisement et projetez-vous avec optimisme dans le futur.

Informations et participation

Durée : 1 heure
Tarif
: 27 euros
Lieu : en ligne, sur Zoom

  • Inscription : Cliquez sur « je m’inscris ». Choisissez la date qui vous convient et inscrivez-vous.
  • Préparation : Vous recevrez un email avec les détails pour vous préparer au mieux pour l’atelier.
  • Participation : Rejoins-nous à l’heure prévue, installe-toi confortablement et laisse-toi guider vers un état de bien-être profond.

Témoignages

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Inscrivez-vous dès aujourd’hui et commencez votre voyage vers un bien-être profond et une vie plus légère face à une maladie chronique.

Soyez informé(e) en avance des prochaines dates :