Quelle thérapie est faite pour vous ?
Toutes ces thérapies permettent d’avoir une approche à la fois sur le corps et sur l’esprit. Etant formée à ces différentes pratiques, ma proposition est de répondre à votre besoin en vous présentant à chaque séance la (ou les) thérapie(s) qui peuvent vous convenir sur le moment.
Quelles sont-elles ?
La relation d'aide
Un accompagnement en psychothérapie, basé sur la parole et l’écoute active, la compréhension et le non-jugement
La psychogénéalogie
Un accompagnement sur votre histoire familiale pour en comprendre et dénouer les blocages inconscients
La sophrologie
Un accompagnement permettant de réconcilier le corps et l’esprit, de cultiver l’optimisme, l’espoir et la joie
La méthode Vittoz
Une technique de relaxation permettant de revenir au corps et au moment présent, libérer le mental et retrouver de l’énergie
