Quel accompagnement pour vous ?

Accompagnement personnalisé

accompagnement therapie

Un moment dédié uniquement à vous, pour vous permettre de vous libérer

Un objectif de travail et de nombreux outils pour vous proposer des solutions 

Lieu : en ligne sur Zoom ou 5 rue des vignes, 34230 Saint-Aunès (15 min de Montpellier)

Durée : 1 heure par séance

Tarif : 60 euros par séance

Groupes de
paroles

groupes de parole therapie

Un espace d’échange et d’écoute en groupe

Des rencontres dans la bienveillance sur une problématique commune 

Le sentiment de ne plus être seule), de pouvoir être compris(e) et soutenu(e)

Lieu : en ligne sur Zoom

Durée : 1 heure 

Tarif : 14 euros  

Ateliers bien-être à thèmes

atelier bien etre

Un atelier pour travailler en petits groupes à la résolution de problématiques diverses

Différents thèmes proposés, principalement sur des noeuds émotionnels

A la fin de cet atelier, vous avez des réponses et vous repartez avec des outils clés en main à mettre en pratique chez vous

Lieu : en ligne, sur Zoom

Durée : en fonction de l’atelier

Tarif : en fonction de l’atelier

Sophrologie "à la carte"

outil de sophrologie lisa brienne

Un catalogue d’outils de sophrologie « à la carte », en fonction de votre besoin

Un accompagnement à votre rythme pour répondre à votre noeud émotionnel du moment

Des outils disponibles immédiatement et accessibles à vie

Lieu : accessibles en ligne, à tout moment

Durée : en fonction des outils

Tarif : en fonction des outils