Apaisez la peur face à la maladie en 3 jours
Vous vivez avec une maladie chronique et ressentez une peur qui vous paralyse ?
Recevez pendant 3 jours des petits exercices simples et puissants pour vous accompagner à :
- calmer votre esprit
- retrouver votre équilibre
- prendre confiance en l’avenir
Ce que vous allez recevoir :
- Un exercice par jour, simple et efficace à appliquer immédiatement.
- Des outils concrets pour calmer l’anxiété et retrouver du bien-être
- Un accompagnement en douceur pour sortir du cercle vicieux de la peur.
- Une première étape vers plus de sérénité au quotidien
Qui je suis ?
Je suis Lisa Brienne, je suis psycho-sophrologue spécialisée dans le bien-être et la gestion des émotions face à la maladie chronique.
Mais surtout… je vis moi-même avec une sclérose en plaques depuis plus de 15 ans.
Quand j’ai reçu mon diagnostic, j’ai vécu avec la peur constante de l’avenir. On me disait que je finirais en fauteuil en deux ans. J’ai connu l’angoisse des symptômes, l’épuisement mental, le doute sur mes capacités… Mais j’ai aussi découvert qu’il était possible de retrouver une forme de sérénité, de prendre du recul sur la maladie et d’apprendre à mieux vivre avec.
C’est cette expérience que je souhaite vous transmettre dans ce programme. Pas des promesses miracles, mais des outils concrets et accessibles qui peuvent réellement vous aider à retrouver du calme et du mieux-être, jour après jour.
